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06エクササイズールンバーその1
ルンバの簡単なステップです。姿勢、手の動かし方、足の動かし方などを意識しながら一緒に動いてみましょう。
2020.04.10
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07エクササイズーサンバーその1
基本的なサンバのステップで基本を確認しながら、しっかり体を動かしましょう
2020.04.10
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08ヒップアクションーその1
ヒップアクションのコツをいろいろな視点から学んでいきましょう
2020.04.10
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09ヒップアクションーその2
ヒップアクションのコツをいろんな視点から学んでいきましょう。今回はサンバのポイントもあります!
2020.04.10
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