ラテン上半身を静かに移動させるコツ！ークイックステップ＆ラテンを題材にー
クイックステップで走るときに上半身がガタついてしまいませんか？ よくあることですが、原因と対策を意識して、スムースかつダ...
ラテン全般
ラテン ラテン足で床をこすろう！＆体を伸ばそう！の巻
足で床をこすっているつもりでも、意外と浮いてしまっているのが足の先。 今回は、２つのパターン別に足をこするポイントを解説...
ラテンヒップアクションの使い分けー理論編
さてヒップアクションのポイントを押さえたうえで、今度はどのくらい動かすのか「量」について考え方を解説していきます。 ヒッ...
ラテンヒップの「∞の字」の描き方の絶対押えてほしいポイント！
ヒップアクションで必ず出てくる「∞」のマーク。キチンとこのマークのように動けているでしょうか？ヒップアクションでなくなっ...
ラテン姿勢のチェックーかかとに向かって下ろそう！
久しぶりの姿勢チェックです。腰を伸ばすには、下へ伸ばす目的地を「かかと」にする必要があります。背中側の伸びを感じるコツも...
ラテン先端パーツの「トーン」の重要性を実例を交えて徹底解説！
ボディから生えている5つのパーツ「両手、両足、首から上」の先端にトーンを持ちましょう！トーンがある場合とない場合、それぞ...
スタンダードラテン共通目力の作り方と効用ーその１
普段の悦子先生と、踊っているときの悦子先生の「差」はなんでしょうか？ もしかしたら「目力」かもしれません！今回は目力の作...
スタンダードラテン共通目力の作り方と効用ーその2 実例集
目力の効用について、様々な実例を取り上げてみていきましょう。 デモでよく使うステップを沢山取り上げましたのでぜひ参考にし...
ラテンしなやかに動く身体を作ろう！～姿勢作りの要点！
身体が緩むと何がいけないのか？伸ばすけど硬くなってるのと、しなやかなのの違いがいまいち掴めない！という方必見です。
ラテン「自分に集中する」とはどういう事なのか？具体的に解説！
「自分に集中」すると何が良いのか？どういう効果があるのか？ 自分の踊りを一段引き上げるのに「必須」の考え方です。ぜひ取り...