ラテン全般

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女性の予備動作「誘導」について解説!マスターして思いっきり踊ろう!

思いっきり、素早く踊るためのメソッドです!予備動作を活用してガンガンスピードを出せるようにしていきましょう!
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ダンスにおける「点、」と「丸。」を意識して「説得力」のある踊りにしていこう!

同じステップを踏んでるのに先生となんか違う!って時ありますよね? ちょっとした「瞬間的静止」の差かもしれません。 踊りの...
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ヒップの高低差の話ー「プラス」と「マイナス」

ヒップの高低差の話です。主にルンバ、チャチャチャ、サンバで使える、軸足に対してどっちのヒップが上がっているのが良いのか、...
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ヒップの高低差エクササイズ!

ヒップの高低差をうまくつけれるようにエクササイズしていきましょう! 何回もチャレンジして、大きな変化をつけられるように練...
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トーンって何ぞや!(後編・実践編)&トーンと「セット」の話

さて「前編」で紹介したチェック方法を実践に当てはめてみていきましょう。最後に祐介先生から「トーン」と「セット」の違いにつ...
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トーンって何ぞや!(前編)・・・トーンが落ちていないかのチェック方法

知らず知らずのうちに落ちてしまう「トーン」。今回はトーンが落ちているかどうかのチェック方法をご紹介します!
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きれいなフリーアームへの道!ー手首から先の動かし方について、詳しく解説!

小手先の使い方について、更に詳しく見ていきましょう。特に踊っていて何をしようか迷う瞬間がある方は必見です!
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手首の使い方→手のひら、足の裏を見せないようにフリーアームを動かしてみよう!

綺麗なフリーアームのコツを一緒にコツコツやっていきましょう。 ちょっと意識するだけで見違えるように変わります!
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男子を利用する女子の回転ー応用編・・・様々なパターンの回転に応用しよう!

前回解説した回転のコツ、実はすべての回転の基本なんです。 色々なパターンの回転に応用できるようにしましょう!
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男子を利用して素早く回る回転のコツ!ー女子は必見です!回転する男子も見てね!

男子を利用して素早く回るときに、軸が意外とブレやすいものです。 どうしたら軸がブレにくく迫力をもって回れるかを解説してい...