ルンバ

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369 女子のアレマーナのワンポイントアドバイス!

女子のアレマーナの3歩目に関してのワンポイントアドバイスです。ぜひ見て実践してくださいね。
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364 ヒップアクションに必須の「へそウィンク」について

ラテンのヒップアクションに欠かせない「へそウィンク」について、やり方やコツを解説していきます。
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357 基礎の解説、実際のフィガー編ーオープンヒップツイストのバリエーション・アレマーナ・ハンドtoハンド・ニューヨーク・オープニングアウト

実際のフィガーに当てはめて、基礎を解説していきます。
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352 目と目ってどれくらい合わせたらいいの?

ルンバではよく「目を合わせて!」と言ったりしますが、どの程度の頻度で合わせればよいのでしょうか?今回はそこら辺を考察して...
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353 色々な要素が詰まっている「アレマーナ」について解説していきます!

女子のアレマーナには女子に必要なアクションが様々盛り込まれています。今回はそこに焦点をあてて解説していますので、女子の皆...
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343 ルンバの最新トレンド発表!2022

今回は最近世界でよく使われているルンバのフィガーグループの要素を発表、解説していきます。自分のグループ作りにご活用くださ...
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344 スイブルウォーク(手をつないだ回転)での目安の取り方解説!

女子のスイブルの時に、どのくらい回転したらよいのか?目安の取り方を解説していきます!
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341 アンダーアームターンのコツまとめ

アンダーアームターンのコツを男女別に解説していきます。特に男子は右手を使う時と左手を使う時で軌道が異なるので要チェックで...
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339 ファンポジションでの踏みかえを詳しく解説します!

ファンポジションからの踏みかえを細かく解説していきます! なかなかボディアクションの振れ幅が出したくても出ないシーンです...
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340 踏みかえのコツを前進に応用しよう!

踏みかえのコツは前身のアクションと共通する部分が多いのです! 踏みかえと同じく、大きくボディを触れるように、必要なアクシ...