スタンダードラテン共通335 「枠」その２ー枠からはみ出すとは？
さて枠がしっかりしたところで、どのようにして身体を動かせばパワーが出るのでしょうか？今回は枠から全身をはみ出すをテーマに...
スタンダード全般
スタンダードラテン共通 スタンダードラテン共通336「枠」その３ー補足説明＋α
枠から前にはみ出るとはどういうことなのか？と質問が来たので、解説していきます！
スタンダードラテン共通326 ②けが予防のための基礎知識ーもみほぐし編
けが予防のための基礎知識その②、実践編です。 堂谷組がやっているもみほぐし方と注意点などをまとめました。
スタンダードラテン共通323 ①けが予防のための基礎知識ー筋肉と関節の関係編
けがを予防するための基礎知識シリーズ第1弾。まずは筋肉と関節、骨の関係性を知って、どういう順番で膝などが痛くなってしまう...
スタンダードラテン共通324 タイミングと歩幅の関係についてー意外とミスりやすいので要注意です！
タイミングSQQと歩幅の関係について解説していきます。すごく当たり前なのですが無意識にミスりやすいので要注意です。
スタンダード325 スタンダードの基礎理論ー組む時の注意点
スタンダードの基礎理論ー今回は姿勢を作っていざ組んだ瞬間の話です。スタンダードはホールドが一つだけなので、ここをクリアし...
スタンダード322 スタンダードの基礎理論ーなぜボディがついた方が良いのか
なぜスタンダードはボディがついた方が良いのか、理由がはっきりしていれば、コネクトしたくなりますよね？今回はそれを解説して...
スタンダード321 スタンダードの基礎理論ー姿勢編
スタンダードはボディをコネクトします。ということで、どのように姿勢を作ったらボディがコネクトできるのか、解説していきます...
スタンダードラテン共通315 その1ー二人の一体感の出し方＆タイミングの合わせ方の理論
二人のタイミングを合わせるコツはズバリ「う～ちょん」です。 詳しくは動画をチェック！
スタンダードラテン共通316 その2－二人の一体感の出し方＆タイミングの合わせ方の理論
「う～ちょん」理論の男性補足版です！